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Rejoignez les Tabata Training Sessions !

La méthode Tabata c’est 20 secondes d’exercices intenses suivi de 10 secondes de récupération, à répéter 8 fois pour un entraînement total de 4 minutes.

Pour garantir le résultat, vous devez founir un effort soutenu durant l’exercice.

Vous vous ennuyez dans votre salle de sport et vous avez perdu la motivation ?

Vous souhaitez perdre du poids et développer votre condition physique pour améliorer vos performances sportives ? Vous souhaitez vous dépasser et gagner confiance en vous ?

Vous souhaitez vous entraîner et obtenir de réels résultats visibles ?

 

Rejoignez nos entraînements Tabata Training Sessions en groupe avec nos spécialistes de la préparation physique :

Ces sessions se déroulent en extérieur. Nos Consultants Sportifs sont vos boosters et vous encouragent à donner le meilleur de vous-même.

Retrouvez nos sessions d’entraînement et les modalités d’inscription ici.